适合减肥的水果有哪些

适合减肥的水果有很多，比如香蕉能够促进肠胃消化，或者是百香果能够补充身体中的维生素，黄瓜、西红柿，这些都是能够促进我们消化系统的正常运行。通常情况下来讲。吃水果是能够起到调节我们身体饮食结构的作用。但是也要注意适量的进行食用。