对于减肥的话,一定要采取少吃多运动的方法,至于说是鸡腿减肥,鸡腿它本身就是一个高脂肪高热量的东西是不可能减肥的,想要减肥鸡腿这些东西是一定不能吃的,必要的时候可以去医院问一下,医院会给出更加好的合理方案。