鸡蛋能减肥吗_早上吃两个鸡蛋能减肥吗

吃鸡蛋不一定能够帮助你减肥，但是可以帮助你补充动物蛋白，而且鸡蛋的蛋黄中含有很高的胆固醇，如果你胆固醇偏高的话，建议你还是少吃一些鸡蛋比较好，如果平时的话，你可以在早餐吃一些鸡蛋，也是可以帮助你肠道的一个蠕动的。