想要减肥的话要注意两方面,饮食和运动。生活中就要控制饮食,加强体育运动。大麦若叶青汁中含有人体所需的六大基本营养素,以及多种微量元素,能够弥补弥补人体所需的营养平衡。即具有降血压、血脂等多种作用,还能够重塑人体的碱性体质、消除疲劳、减脂、减肥瘦身、养颜美容等多种功效与作用,的确是一款非常不错的保健品。