空中自行车能瘦小腿的,是需要长期的锻炼下来才可以起到一定的效果的,平时也可以通过饮食或者加强锻炼来进行瘦腿,也可以通过其自行车或者是跳绳,游泳,爬楼梯都可以瘦小腿的。治疗的这段时间尽量不要吃油腻的食物,也不要吃一些油炸的食物,多清淡饮食。