晚上喝什么汤减肥最快

晚上喝一点清淡一点的汤，这样是有助于你减肥的，比如说喝一些冬瓜海带汤呀，或者是紫菜蛋花汤呀，这些可能会有利于你减肥，你一定要在吃饭之前先喝汤，这样会有一种饱腹感，这样就可以在你吃饭的时候让你少吃一点主食。