减肥泡什么喝减肥最快

乌龙茶是我们生活中很常见的一种茶类，看上去的时候感觉黑黑的，所以说有些人凭第一眼就放弃了喝的念头，但熟不知乌龙茶有着不错的减肥效果，每天坚持喝杯乌龙茶，并且长期坚持下去，一段时间之后就可以发现达到明显的减肥效果了。不过只要不喝饮料，白开水的效果也是不错的。