晚上喝什么茶减肥

晚上喝山楂水可以减肥，因为山楂具有降脂的功效。晚上喝山楂水，可以去除白天食入的过剩的油脂，且山楂还可以促进胃肠蠕动，从而促进食物代谢。其次晚上喝柠檬水也可以减肥，柠檬水不仅可以促进胃肠蠕动，而且还可以美白皮肤。睡前喝一杯山楂水或者柠檬水，长期坚持不仅可以减肥，对皮肤也是有益的。希望对你有所帮助。