节食减肥一周瘦几斤

节食减肥一周可以瘦五斤左右，但是想要减肥的话尽量是选择科学有效的方法进行减肥，千万不要故意节食，如果长期节食不仅会给身体带来很严重的影响，对身体的各个器官也是有很大伤害的，想要快速减肥可以使用拔罐减肥，快速达到减肥目的。