减肥的时候不能吃什么东西

减肥期间对饮食还是要有一定的控制量的，否则就会事半功倍，减肥期间绝对不能吃的食物有：可乐、巧克力饼干也包括巧克力、罐装果汁和可乐。油炸食品，膨化食品，含脂肪量过高的食品。含糖量过高的食品。糖分高的水果如葡萄、西瓜等也要少吃。