建议减肥期间不要吃高热量、高糖分、高脂肪的食物,以免产生脂肪的囤积。目前常用的减肥是**减肥法,通过皮肤的小切口进入皮下,将局部堆积的脂肪组织吸出,以改善肥胖体型的一种整形方法。**减肥对身体创伤小,恢复也快,对我们日常生活和工作没有影响。建议你去正规医院咨询。