三天只吃苹果能瘦吗

三天只吃苹果肯定是能瘦的，但是这个对身体也是有一定的影响和伤害的，因为三天只吃苹果营养物质，肯定达不到身体的要求，所以尽量在减肥的时候也要保持身体的健康，保持一个良好的体魄才能够进行一些减肥，这样比较安全，而且对身体的影响和伤害比较小。