一个长期吃洋葱的女人可以帮助降血脂,还能够预防高血压以及冠心病的出现,同时也还可以补充身体的维生素。但是有皮肤瘙痒以及眼疾,还有胃部不适的人群尽量不要去吃,以免会带来疾病加重。同时也不可以跟皮皮虾在一起吃,容易引起结石的情况,跟蜂蜜在一起吃的话会引起眼睛的不适。