水肿型腿怎么减肥

水肿型腿想要减肥可以在晚上睡觉之前是用温开水泡澡，促进全身的血液循环，也可以有效的燃烧全身的脂肪，多做踢腿提臀的动作，想要减肥不是一天两天就可以减下去的，一定要每天坚持，做到管住嘴，迈开腿。平时的饮食也要注意，可以多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜。