水肿型腿具体怎么瘦的话,这个得根据自身的体质来调节了,毕竟有些人可能通过运动,节食,各种各样的方法都是无法达到瘦腿的这个感觉的。如果你想要瘦腿的话,你可以专门去找你教练定制专门的健身方法,这样可能会对于你的水肿型腿的瘦下去有一定的效果。