吃生的苦瓜能减肥吗

吃生的苦瓜是可以减肥的，因为生的苦瓜能够促进肠胃的消化，也就是胃分泌也能够分解一些动物的脂肪，所以适当的吃一些苦瓜是有效果的，但是不能够吃太多，因为苦瓜这个味道比较的浓重，对身体的刺激性也比较大，尽量的适当的吃一些就行，平时在生活中控制自己的饮食。