每天只喝酸奶能减肥吗

我建议你减肥的话还是不要每天只喝酸奶会比较好一点，因为每天只喝酸奶的话，虽然说有助于你减肥，而且短时间内能达到一定的减肥效果，但是对于你的身体来说是非常不利的，有可能造成营养不良或者是低血糖之类的事情发生。