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什么是艾灸,艾灸的功效
丁宇 副主任医师 ***人民***总医院艾灸通常是中医的一种治疗方法，可以起到通经活络的作用。艾灸对治疗各种风湿疾病的效果比较好，并且副作用比较小。艾灸可以起到通经活络的作用，但是在选择艾灸的时候，一定要根据具病情的类型来选择具体的穴位，通常可以辅助调理月经不调或者是痛经现象，艾灸后要注意做好保暖措施。平常一定要根据天气变化及时增加衣服，防止受到风寒，做到劳逸结合。
艾灸后会出现哪些症状
陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院尿频、大小便失禁、湿疹等表现。2.艾灸后，患者可能会出现身体受凉、打喷嚏、流鼻涕、全身发冷、肌肉酸痛等表现。3.部分体质较差的患者在艾灸之后，可能会引起身体不适，容易出现失眠、嗜睡、头晕、四肢无力、打哈欠等症状
艾灸后不出汗怎么回事
丁宇 副主任医师 ***人民***总医院1、寒邪过重：可能对于正常人，艾灸量已经足够出汗。但对于寒气过重患者，阳气被遏制，所以阳气不能从机表散发，自然不会出汗。所以对风寒之邪外侵或束表，需要灸足够长时间或足够量帮助出汗，寒邪自然会出来；2、阳虚体质：一般情况下没有必要灸一次，便要求必须出汗。阳虚需要缓慢进补，急剧进补容易出现上火症状，可以每天或隔天进行艾灸，过一段时间不出汗现象会逐渐得到改善。主要是由于人体阳气不足，补充的阳气短时间内没有发挥助阳、足以排汗的作用。所以阳虚患者刚开始艾灸时，不易出汗；3、阴液不足：较少见，因为阴液不足时通常不用艾灸，而且尽量不要艾灸，即阴虚现象尽量不要艾灸。一旦阴液不足，艾灸也不出汗，提示此时阴液极度亏虚，需要补充足够水分再进行艾灸。
艾缘堂艾灸养生馆可以加盟吗?
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怀孕22周胎盘下缘距离多少是正常的呢
牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院胎盘下缘应该是距离宫颈内口超过7厘米，才属于正常的，如果胎盘边缘有点低，大多说明距离宫颈内口低于7厘米，在这个阶段需要注意休息，避免劳累，平时注意观察胎动的变化，也需要通过定期的检查，来判断胎儿的发育情况是否正常，大多随着怀孕天数的增加，胎盘很有可能会往上增长。
马甲线怎么练
张英泽 副主任医师 保定市第一中医院马甲线可做仰卧起坐，平板支撑，90度蜷腹，空中自行车等运动练习马甲线，但是要注意运动的时间不宜过长，隔天练一次就可以，每次运动后一定要做拉伸来放松身体，避免身体过度劳累。除了运动，同时也要调整饮食和生活结构，多吃营养丰富的食物，定时定量，避免熬夜，保持精神愉快。
