每天喝粥能减肥吗

病情分析：一般考虑减肥方法有多种，其中有控制饮食，运动减肥，药物减肥等，合理饮食加运动，每天只喝粥是可以减肥的，但是会出现营养不良，内分泌失调等。指导意见：减肥多吃含纤维多的粮食，蔬菜、水果，多饮清水，多吃水份多的水果，比如西瓜、梨、橙之类，运动对保持减肥成果尤为重要。