为什么减肥越减越肥

减肥越减越肥可能是减肥的方式不正确，这段时间一定要注意合理的休息。吃的时候记得不要吃得太过油腻，而且要坚持的运动，并且需要长时间的运动，肥胖不是一天形成的，所以减肥也需要长时间坚持的。最好是每天早上起来的时候，做30分钟有氧运动。