经常泡脚能减肥吗？

经常用热水泡脚对因为水肿而导致肥胖的人是有减肥效果的。用热水泡脚可以加快血液的循环，提高身体的新陈代谢，提高了新陈代谢，只要我们控制好饮食，不要暴饮暴食，那么泡脚就能帮助我们消耗身体中的脂肪了。选用40度水温、没过脚踝的水，可以适当的加入一些海盐或牛奶，泡30分钟左右，到后背微微出汗，这样让脚部保暖，才能让泡脚减肥达到最好的效果。