拔牙一个月以后才可以补牙,这也是根据自己的具体情况而定的,因为每个人的体质都是不一样的,一般拔牙后时间稍长一点,牙齿才可以得到愈合,拔牙期间一定要多注意口腔卫生。不要吃辛辣刺激油腻的食物,多喝一些白开水,适当的吃一些新鲜的水果,绿色的蔬菜,不要喝碳酸饮料。