您好,根据您的描述,因为它的成分,都是由粗粮膳食纤维等组成。比如说咱们常见的山药,茯苓等。它不会让减肥者拉肚子,它也不需要节食,但是毕竟它的能量有限,每个人在一天当中都需要摄取一定的能量。所以可以进行spa**,但是减肥毕竟是个大事,需要慎重,所以建议您去正规的医院去进行咨询和治疗,谢谢,希望能够帮到您。