瘦肚子和腿的方法

患者如果想要瘦肚子和瘦腿，建议患者可以通过体育锻炼方法来进行，通过跑步配合深蹲仰卧起坐等锻炼手段，能够有效的减轻患者的体重，并且是患者肚子和腿部的脂肪大量消耗，起到减肥治疗的作用，该治疗方法属于比较有效的减肥治疗方式。