夏天羊肉怎么做好吃不上火

夏天羊肉可以和萝卜搭配好吃不上火，萝卜属于是凉性的食物，能够下气消食，另外还可以解毒生津。羊肉的营养是比较丰富的，在吃后能够滋补身体，但是因为羊肉属于是温性的食物，比较适合在冬天吃。另外还可以和山药搭配吃，能够健脾补肾，在平时要养成健康的生活方式，每天要早睡早起。