小番茄能减肥吗_西红柿能减肥吗减肚子吗

西红柿是非常好的食物，可以在减肥的时候吃它们或者把它们挤成果汁。此外，它的热量很低，对减肥的辅助作用很好。小番茄也被称为樱桃番茄，既是蔬菜又是水果。糖含量很低，膳食纤维含量高，热量低。然而，在正常饮食中，也应该注意良好的调节。不应该吃高脂肪和高热量的食物，否则很容易导致减肥后反弹。