番茄减肥吗_晚上可以吃番茄减肥吗

番茄能不能减肥主要是看怎么吃，如果想通过番茄来减肥，最好的方法就是用番茄代替晚餐。早中餐照常吃，晚餐就只吃番茄，只要在晚上八点之前有点饿都可以吃番茄。番茄不仅卡路里低，而且很容易消化吸收，一定要长期坚持才有效。