番茄可以减肥吗_黄瓜番茄可以减肥吗

番茄是可以减肥的，番茄也就是我们经常所说的小西红柿或者是一些西红柿，这个减肥效果还是比较不错的，而且在饭前饭后吃都可以，尤其是在饭前吃可以代替一些主食，也可以当做一些饿了肉吃的食品，其实对身体没有什么影响，还能够淡化色斑。