吃小番茄可以减肥吗

吃小番茄能够起到辅助减肥作用，其中含有的营养物质丰富，但是含有的脂肪含量极低，摄入以后不会引起脂肪的堆积，而且能够增加饱腹感，可以减少食物摄入，从而起到辅助瘦身作用。番茄中含有微量元素和维生素，还可以增强自身的抵抗力，能够避免减肥期间身体虚弱引起疾病。在服用上避免一次性摄入过多。