番茄生吃可以减肥吗

番茄生吃可以减肥的，尤其是饭前吃一些番茄，能够增加饱腹感，还能够促进肠胃的消化，对减肥有非常好的效果，适当的吃一些番茄，不仅能够起到减肥的效果，而且对身体也有非常大的好处，平时也可以经常的去户外跑步，能够增加减肥的效果。