减肥晚上能吃水煮蛋吗

如果你想晚上吃水煮蛋的话，我建议你还是把水煮蛋放在早上吃会比较好一点，因为蛋的话它的营养物质是很高的，如果你早上吃的话，这样在一天的时间里就有助于你把蛋消化掉，你晚上可以吃一些水果进行减肥，但是也不能够太节食了。