请问你是身体的哪个部位做了激光手术?一般来说,激光手术以后,需要五到十天的时间才能完全恢复。如果是眼的激光手术,要注意不能疲劳用眼,注意保持眼的卫生。如果是皮肤的激光手术,应注意术后不要吃含色素较多的食物,注意伤口的卫生避免感染。在饮食方面要注意刺激辛辣等刺激性食物。要加强营养,建议进食清淡易消化食物,