喝什么汁减肥最有效果

喝雪梨冰糖汁减肥最有效果，雪梨冰糖汁可以起到润肠通便的作用，能够有效的减肥，还可以多吃一些苹果和香蕉，起到减肥的效果，减肥期间要多到户外锻炼身体，做有氧运动，既能锻炼增加自己的抵抗力，起到消耗身体内热量的作用，能够起到减肥成功的效果。