晚上单纯的只是喝蜂蜜水,其实并不能够达到减肥的效果,反而晚上喝蜂蜜水其实对身体健康是不利的,因为晚上的时候人体容易缺水,而蜂蜜水中含有的糖可能会直接进入到血液里面,这样就诱发出现一些疾病,比如说心脑血管方面的疾病。