骑单车会瘦肚子么

骑单车会瘦肚子，骑单车是由于全身的运动，全身的脂肪都会运动，所以会瘦肚子，在减肥期间一定要选择安全正确的方法，注意自己的饮食习惯，平时不要暴饮暴食，在吃饭的时候喝一杯白开水有助于增加饱腹的感觉，减少食物的摄入量，能够有效的防止体重增长。