3个月能瘦多少斤

三个月一般可以瘦5~15斤左右的，不过每个人的肥胖程度不同，而且减肥方法也会有差异，自然瘦下来也会有不同的，建议选择健康的方法来减肥，平时通过控制饮食以及进行适当的运动来减肥，这样减肥效果会更加自然，而且后期一般都不会出现反弹的情况。