两个月能瘦多少斤

两个月一般情况下可以瘦三斤到六斤左右，由于每个人的身体肥胖程度不同，选择的减肥方法也不同，所以就导致瘦身的斤数也是有很大差异的，如果想要减肥的话，在饮食上可以多吃一些高纤维的食物，还可以多喝一些水，促进体内血液循环，起到排毒作用。