两个月能瘦20斤,但是前提一定要强烈的运动和规律的饮食才能够达到,但是特别强烈的运动可能会导致身体出现一些疲惫,或者是引起身体的负荷,减肥是一个非常漫长的过程,一定要循序渐进,不要过于的着急,因为暴瘦的话可能会出现反弹。