维生素a是什么有什么用

维生素a又名视黄醇，为一切健康上皮组织所必需，可维持上皮细胞正常结构和完整。在维生素a缺乏时，可以引起上皮组织的改变，如腺体的分泌较少，皮肤、黏膜的上皮细胞萎缩、角质化或坏死，最终导致相应组织器官功能障碍即皮肤干燥，皱纹增多，或过度角化增厚，毛发稀疏干燥，指甲变脆有纵嵴。维生素a参与视紫质的合成，增强视网膜感光性。此外，维生素a还能影响骨骼的发育和机体的正常生长，缺乏它时可引起生殖功能衰退，骨骼成长不良及生长发育受阻。