肚子过于肥胖的情况下,想要让肚子瘦下去的话,是可以通过针对腹部的运动方式,通过仰卧起坐、单侧卷腹或是双侧卷腹等不同运动方式,更好地对腹部组织进行有效的锻炼之后,自然就能快速使腹部有效收紧后而取得瘦下去的效果。