艾灸养生可以长期每天灸吗

• 1、艾灸能不能每天灸？艾灸多长时间做一次比较好
• 2、艾灸能每天做吗
• 3、艾灸能天天做吗
• 4、艾灸能不能天天灸？什么情况下不能灸？晚上可以艾灸吗？...
• 5、艾灸可以每天灸吗？
• 6、艾灸能天天做吗
• 7、可以天天艾灸吗

艾灸能不能每天灸？艾灸多长时间做一次比较好

温馨提示：也许很多人在平时也应该听闻过 艾灸，艾灸 是属于传统型的中医疗法方式方法，能够帮助大家提高身体免疫力，消除很多慢性病症，倘若大家是急性...艾灸能够天天灸吗 ...

艾灸能每天做吗

张天生 副主任医师 山西省针灸医院因人而异，以及根据不同的方法，比如艾条灸可以每天做，但是督脉灸不能每天做，1周做1-2次，发泡灸可能要1个月做1次，所以不是所有艾灸都能每天做。如果保健性的艾灸，可以每天做，但是还是有前提条件，比如在不上火，没有其它症状、不舒适的感觉下，可以每天做，艾灸需要长久坚持，坚持下去才能产生很好的临床效果。艾灸如果每天做，有的人会出现上火、嘴干等症状，这时可以配合菊花稍微调理=一下，然后继续做，通常没有问题。中医讲究阴阳协调，艾灸是补充阳气，这时阳气过了，会产生副作用，所以通过一些方法进行调节，调节好后可以继续做，没有问题。

艾灸能天天做吗

张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院艾灸没有必要每天做，艾灸的主要作用是温中补虚、活血通络、调和脾胃。每周艾灸2-3次，也就是隔天或隔2天艾灸1次即可，而对气血亏虚得很厉害的老年患者，会选择每天***灸，而每天都***灸的持续时间是7-10天，然后会改变成每隔1天或隔2天艾灸1次的频率。如果每天艾灸的时间过长，可能会引起口干、咽干、双目干涩等上火、阴虚的表现，所以没有必要每天都灸。每隔1天或2天艾灸1次，每次艾灸的时间控制在20-30分钟，艾条与皮肤的距离控制在3-5cm，局部微微有热、有一点疼痛感即可，不可以觉得很热，如果觉得有烧灼痛或刺痛感时有可能会造成烫伤。

艾灸能不能天天灸？什么情况下不能灸？晚上可以艾灸吗？...

所以夏天艾灸，泻热清凉是养生避暑的最佳方法。据说日本人也都是在用我们老祖的这种方法来过夏的。不知道穴位能灸吗？能，哪里不舒服灸哪里。中医把这种方法叫阿是穴或天应...

艾灸可以每天灸吗？

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院艾灸可以每天灸。但是适合艾灸每天做的适应证、施灸方法和时间需要由医生根据患者的病情进行决定。艾灸是指利用艾叶制成的艾绒为主作为施灸材料，或配合药物，点燃后在穴位上或患处进行烧灼或熏熨，借其温热性刺激及药物的药理作用，以达到防病治病目的的一种外治方法。艾灸具有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健、引热外行等作用。现代研究显示，艾灸能加强白细胞的吞噬能力，加速各种特异性和非特异性抗体的产生，提高其免疫效应，增强人体免疫功能。同时，艾灸还能改善人体各个系统的功能，提高人体的抗病能力，从而有利于多种疾病的康复，对现代人的亚健康有很好的调节作用。需要说明的是，艾灸的灸量、次数、时间等，因患者不同的体质、年龄、病情、部位的不同而有区别，是否需要每天艾灸，需要由专业医生根据患者的具体情况决定。

艾灸能天天做吗

刘颖 主任医师 北京中医药大学东直门医院这时候不需要每天***灸，我们可根据我们的情况，每周做1~2次的灸疗，每次10~20分钟就可以了。如果用它治疗疾病也要区分，如果病人这个是属于一个慢性的疾病的状态，比如一个慢性的胃病，他经常胃会不舒服，现在没有一个急性的发作。这样慢性病程病是比较缓，我们也根据他虚损的程度，每周艾灸2~3次，每次15~30分钟，如果是一个急性起病或者慢性病，它急性发作了，这个时候病情也比较重，病是来的比较急，比如说突然感受寒邪了，受凉了，一个肚子疼，比如一个急性的痛经的发作，这样比较重的病，我们可以每天艾灸做一次，每次也可以做30分钟，甚至于症状没有缓解，我们可以灸得更久，但是这种艾灸疗法施治的时间和频率，我们是根据病情和症候决定的，要因人而异，急性病的时候，治疗的频次相对比较高，但是也要注意中病即止，病好了就可以停下，不要灸得过久，带来热血也不好，急性病治疗的时候，治的频次就比较高了，这时候治疗我们时间也可以长一点，让病人达到一个能够缓解症状为度。但是这种治疗，虽然你可以每天治，也要注意要中病即止，即病好了或者比如说急性胃疼、胃疼消失了，或者一个痛经，痛经这次的发作过去了，我们就可以停止治疗。等到下一次再有这种情况，像痛经，因为它是一个周期性的问题吗，我们可以等下次月经来潮时候再进行治疗，不要灸的太过，有一些人的体质是容易上火的，就太过了，上火了以后反而会添病的。

可以天天艾灸吗

李焕芹 副主任医师 首都医科大学附属北京中医医院通常如果是阳虚体质，可以天天灸，如果是阴虚体质，不能天天灸，如果是瘢痕灸，也不能天天灸，对于间接灸或艾条灸，如果操作得当，可以天天灸。1.个人体质：（1）阳虚体质：如果患者是阳虚体质，有畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现，通常病程较短，发病较急，这种情况可以天天进行艾灸，扶阳散寒，直到病情缓解以及痊愈。（2）阴虚体质：如果患者是阴虚体质，有口燥咽干、手足心热等虚热表现，病程一般都比较长，天天艾灸可能会导致病情加重，所以不建议每天都进行艾灸，可以在医生指导下根据自身病情采用相应的艾灸方案。2.艾灸方法：（1）瘢痕灸：如果是进行瘢痕灸，通常施灸部位1周左右会化脓形成灸疮，大概要5-6周才能痊愈，这种情况不能天天艾灸。（2）间接灸或艾条灸：如果是进行间接灸或者是艾条灸，如果病情需要，一般掌握好艾灸时间，避免对皮肤造成伤害，也可以天天艾灸。如果要艾灸的话，最好请中医大夫操作。艾灸后注意保暖，避免接触冷水；适当休息，不要剧烈运动；饮食上要注意多吃一些优质蛋白，多喝温开水，多吃新鲜水果，不吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物。