你好,如果想要**翘臀的话,现在很多人都流行去做瑜伽,做瑜伽的话也是有一定的**翘臀的效果。做瑜伽的话是一个比较舒适的方式,而且做指定的动作的话,达到的效果也是很明显的。当然,最好是有专业的人士来指导,这样子达到的效果会更加好的。