练瑜伽**吗_练瑜伽**吗女生

瑜伽是可以修身养性，提升个人气质，瑜伽活动是可以拉伸人的身材曲线，可以通过学习一些能拉伸胸腔，促进胸肌发育的瑜伽动作，长期坚持练习，是可以塑造女性的胸型，防止乳房下垂的，但是作为一个成年女性，胸部发育已经成熟了，如果还是很小，练习瑜伽来**是不大可能了，只能说瑜伽是有塑造胸型的效果。