病例分析：如果女性有宫寒的现象，可以在日常当中多吃一些对身体有温补作用和改善血液循环的食物，比如羊肉、红枣、阿胶、核桃、花生、桂圆、枸杞子、红豆等；也可以根据具体的身体情况在医生的指导下，在食物当中加一些中药材。 指导建议：女性在日常当中可以适当的喝一些有滋补作用的汤。
