怎么减小腿肌肉？

指导意见：想要减小腿肌肉，需要做到合理运动，比如说要多走楼梯、多做小腿健美操、多站立提腿或者是多对小腿部位进行按摩等等。当然，锻炼瘦小腿虽然有效，但是见效慢，如果想要快速瘦小腿肌肉，可以选择注射瘦腿针等医美方式。