洗牙是通过物理手段将牙齿美化,达到清洁美观的过程。一要注意在牙齿正常能够适应物理作用的情况下实施,不要在发炎、活动的时刻弄,以免加大病程。二要注意保洁,避免细菌的侵入,造成二次伤害。三要避免吃一些色素重、腐蚀性强的食物,再一次污染,保持不了洗牙的效果。