您好,根据您的问题,苹果醋是达不到减肥的效果的,苹果醋进入人体,一般情况下是达不到减肥的效果,一般减肥是比较推荐你适当的运动和饮食上的配合,只有双管齐下,一般是可以达到瘦身的效果,但是时间比较漫长,建议您去正规的医美整容医院可以进行超声溶脂治疗,有效且安全,希望可以帮到您,谢谢。