苹果醋片可以减肥吗

减肥的原理是消耗的热量大于摄入的热量，所以饮食上还是要控制，建议饮食低盐少油清淡饮食，尽量避免甜食零食等膨化食品。其实醋本身根本就没有减肥的作用，用醋来减肥是找不到科学依据的。除了运动减肥，也可以进行医美上的**手术快速地达到减肥效果。