山楂加柠檬可以减肥吗

你好，山楂和柠檬一起泡水喝，具有清热消食的效果，它有一定的减肥效果，因为山楂和柠檬均富含有大量的维生素c等多种有益于身体健康的物质，对机体起到保健的功能，具有生津止渴、消食健胃、降压强心、增强抵抗力的作用。但对于减肥，这是不够的，减肥还需要进行长期大量的运动。