山楂柠檬泡水能减肥吗

喝什么都是没办法减肥的，只能运动加适量节食，真的不要抱任何在喝茶能减肥上面，而且山楂是开胃的，还有不要喝什么乌龙茶等，有一个做茶叶生意的朋友说过，茶是越喝越饿的。我自己的感受也是的，上午喝一杯茶后上个厕所就饿了。所以，还是健康减肥，多运动，不要暴饮暴食，运动是一个好的选择，短时间可能不会出效果，但是在精气神上面有很大的提升。女生的话可以练一练瑜伽，还能提升气质。